معالجه المشكلات الهضميه

وصفات طبيعية لمحاربة المشكلات الهضمية





إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنكم من محاربة المشكلات الهضمية العرضية


أولا: الغثيان
تناول وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات مرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات، بما أن معظم الأدوية المضادة للغثيان تسبب النعاس، فإن الزنجبيل قد يكون بديلاً فعالاً في هذه الحالة.


ثانياُ: التقيؤ
الإكثار من تناول السوائل، مثل الماء والشوربات، لأنها تحافظ على الجسم من خطر حدوث الجفاف.


ثالثاُ: الإمساك
محاولة إغناء الوجبة بالألياف عن طريق تناول الحبوب والفاكهة والخضار، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية التي تزيد من نشاط وفاعلية الجهاز الهضمي.


رابعاُ: الإسهال
يوجد أطعمة تحد من الإسهال مثل الموز والأرز ومربى التفاح، مع الإكثار من السوائل لتعويضها بالجسم.




المزيد من المواضيع

علاج الكسل ، علاج الخمول
العلاجات البديلة لتناذر وأعراض ما قبل الطمث
العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية أو دورات الطمث القوية
العلاج البديل لحرقة البول و إحتباسه و تغير لونه ((إلتهاب الكلى والمثانة))
طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة
هل تشكو من الانتفاخ و الغازات؟ (عصائر ومشروبات من نباتات شافية بإذن الله)
كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة
وصفة لعلاج النقط السوداء علي الانف
قناع لنعومة وحيوية الجلد+وصفة لازالة بقع السواد من الوجه
علاج حب الشباب( طرق و وصفات و خلطات امنة )
الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
وصفات ومشروبات آمنة وناجحة لعلاج الأرق (قلة أو صعوبة أو تقطع النوم)
لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته (وصفات مشعلة)
علاج انزعاجات و مشاكل الحمل بـ الطب البديل
وصفة لعلاج للفطريات المهبلية
علاج الارق بالطب البديل
علاج الاسهال بالمشروبات
وسائل التجميل الموجودة في المطبخ
علاج نزيف اللثة / علاج التهاب اللثة و بثور الفم / علاج آلام الاسنان بالطب البديل
علاج حروق الشمس ، النار ، الماء و اللسان بالطب البديل
اقنعة طبيعية للبشرة المسامية الواسعة
اقنعة طبيعية للبشرة الحساسة
اقنعة لجمال البشرة الدهنية
اقنعة لجمال البشرة العادية
مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع سقوطه وتثبيته+خلطات لمنع ظهور الشيب
طرق إزالة البقع السمراء أو البقع البنية أو الكلف أو النمش
تمارين الاسترخاء ، تمارين التأمل

مشكور اخوي ظبياني على الموظوع الاكثر من رائع
وتسلم يمينك ويعطيك العافيه

مشكور اخوي ع المعلومات

المفيده والموضوع الرائع

تقبل مروري

يسلمو ع الطرح

ربي يعطيك الف عافيه

العفووووو منكم هذا واجبي.......؟؟